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小说《一个孤独的城市慢跑者笔记》TXT下载小说介绍
小说《一个孤独的城市慢跑者笔记》TXT下载_一个孤独的城市慢跑者笔记

小说《一个孤独的城市慢跑者笔记》TXT下载

七品老哥哥 著

小说主角： 帅哥 施一公 爱因斯坦 泳友 问体知 彭祖寿 熊大熊 苏轼 霍普金斯 吉吉

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最后更新：2023/8/4 15:16:40

最新章节：小说《一个孤独的城市慢跑者笔记》TXT下载最新章节 30.五十岁时，五千米我跑进了二十五分钟以内 2023-08-04

小说简介：一名跑者，爱好文学的跑者，或者说爱好跑步的作者。2021年7月到起点中文网推出第一部关于跑步的作品。

内容摘要：减肥很难。但我确实就减了，欣喜地减了、快乐地减了、幸福地减了。减了就是减了，反弹过后还是减了！当然，减肥还是很难的。难在：要减下来一、两公斤就很不容易。而专家还说：减一、两公斤根本就不算是减了。减下一、两公斤很可能就是减少了一些体内的水分而已，并没有减脂。我不是减肥专家，我连学医都没学过。但，专家这些话我相信。因为我曾经减肥过一、两公斤，估计那是靠连续6个月晚餐只吃黄瓜的成果。减肥成果是靠秤出来的：例如三天前186斤，连续锻炼几天，今天早上空腹秤184斤，后天再秤有可能182斤，也可能是186.1斤。夜夜吃黄瓜的那半年时间，我的喜乐郁闷就紧跟着秤盘上的数字沉浮跳跃。有一段时间，流行一个说法：“每天一万步，必成高帅富。”我不想什么“高帅富”，我已经过了长高的年龄，只是在不断地长“宽”，长“厚”。mǔ亲说：“崽呀，你像一扇门！”接近我、与我握手的朋友说：“您像一堵墙，让人觉得稳重、可靠、值得信赖！”估计是心宽体胖的原因，我把“高帅富”理解成了英俊、潇洒、风流倜傥、八块腹肌！我全忘记了“肥的流油”这个概念、形象。于是我你坚持每天一万步，由慢而快，达到了“健步”、“竞走”的状态。大概半年后，体重

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开始阅读第1章 体育老师的逻辑 有声小说第1章 体育老师的逻辑 下载APP绿色免费APP 相似小说类似小说换源

第30章 岁时，五千米我跑进了二十五分钟以内 第29章 谈谈高温暴汗季的减肥经验 第28章 减肥，同时也是对精神和人生减负的探索 第27章 减肥，除了奔跑，还要做个精致的美食主义者 第26章 自我勉励减肥杂记 第25章 减肥是重塑自我，生活习惯决定你的肥瘦和健康 第24章 从BY市“夺命马拉松”反思变味的马拉松赛事 第23章 跑步是低成本简单运动吗？没那么简单！ 第22章 为跑者正名： 长跑是对物质和精神营养的筛选过滤 第21章 慢跑一周年，改变了我什么？ 第20章 慢跑一周年记 第19章 慢跑者的人生哲学思考 第18章 警惕累积性超负荷运动损伤 第17章 正确对待那些关于跑步的流言 第16章 减肥切莫急，急了伤身体！ 第15章 连续两个半马，我具备了跑半马的体质 第14章 即知天命，我终于跑了人生的第一个半马 第13章 月不读书、不写作的严重后果！ 第12章 慢跑拉伤肌肉，疗养期间的减肥锻炼 第11章 没文化的，慢跑都会拉伤腓肠肌 第10章 慢跑10公里体验笔记 第9章 慢跑出自信 第8章 胸大肌与粮仓 第7章 健康后面有几个好习惯？ 第6章 肢发达起来的同时 第5章 慢跑是与机体的对话 第4章 健身的境界：疗、养、健、塑 第3章 跑步健身是极奢侈的幸福 第2章 跑步是家庭大事 第1章 体育老师的逻辑
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小说《一个孤独的城市慢跑者笔记》TXT下载书评精选
呢喃梦呓.
感觉不错 值得一看
Emotiona°夜
结尾就像没写完一样，事情也没有交代清楚，感觉突然断片一样，好希望作者把结尾圆满了
前面写的很好，就是后面突然烂尾了，看着好难受啊
郝运到
是我喜欢的类型 好看 不虐
后面要是能把女主为啥穿越说明白更好。
柳氏虽然前世是宋子恒妻子，但柳氏重生也没办法和宋子恒在一起，其实也说明因果循环 她的报应！

原配哪怕拜了堂就死了，那也是原配！人家没犯错，依然是原配！ 柳氏私下没把人家丈夫和原配合葬，在古代来说，这比害死原配的罪名都大 ！关键她还把人家从族谱上划掉了 可见心思多恶毒 所以即使重生她也不可能好过 ……
/mg..yan
每次书荒都会回来再次阅读的的一本书，平淡中透露着不平凡，让人了解再真挚的感情再和无论顺风还是逆水都是需要我们努力经营的。男主感觉是一个即冷清又热情的人所有的热血几乎只在女主与理想上，其他是非常冷静理智的，女主是一个爱自己到学会爱大家到学会经营人生珍爱家人把自己的人生经营好的人！
花开花落
非常好看，逻辑清晰流畅，已经看过了很多遍了每次书荒的时候都会回来从刷，特别推荐喜欢简单平淡温馨生活文的朋友都来看看、觉得是良心推荐，喜欢这种类型的文
溪baby
情节描述的非常好，如果再有现代番外可能更完美了，主人公描述的非常好，很甜很宠，最喜欢看的就是宋辰对苏婉从头到尾都是那种此生惟你的爱和宠溺
zssq3755
最近不知道看什么，不喜欢花心，爬墙，太虐的刚好看到这本书，作者大大写的还不错，故事没有过于跌宕起伏，但也看的下去，欢迎书荒者来扫荒
zssq8315
农家生活很温馨，没有太多的在斗，家人关系也比较好，男女主的感情水到渠成。生活气息浓厚，看了会放松心情。
筱蓝
非常好看，逻辑清晰流畅，已经看过了很多遍了每次书荒的时候都会回来从刷，特别推荐喜欢简单平淡温馨生活文的朋友都来看看、觉得是良心推荐，喜欢这种类型的文
💫芳
这本书非常好看，女主很漂亮，反复看了好几遍，作者文笔很细腻哦，全文很流畅，写的太好了！女主，男主都很聪明，人物刻画的淋漓尽致
zssq0982
我羡慕男主对女主的忠贞，一生一世一双人，这是我们每个人最期待的感情。感情不掺杂任何的外在因素，只求彼此深爱对方。
凤齐悦
还是可以一看的还是可以一看的还是可以一看的还是可以一看的还是可以一看的还是可以一看的还是可以还是可以一看的看的还是可以一看的
°
很喜欢这些宠文，而且又是一对一，没有太多第三者的出现，而且还是在相处过程中慢慢地互相喜欢，互相一起争取生活的美好，没有那么多家长里短的事情。
微笑
男主女主写的都很好哦，内容也很丰富，非常棒非常棒非常棒非常棒非常棒哦，非常棒哦，非常棒哦，非常棒哦，非常棒哦:非常棒非常棒哦，非常棒哦非:
把你绕黑的噶黑子
简直爱死这小说了，农家风味很明显，男女主也很恩爱，马上中考了，但还是抽出时间来看这本书，希望大家也来看看，贼好看的
zssq3993
妻凭夫贵》这是一部很正能量的小说，值得看，里面的宋子亘很励志很正派，无论对国家，事业，或是对家人都态度认真，负责，关键是脑子有好使，很聪明，好有政策。重点还宠妻！
向前看、不回头
写的很好，看了很多遍。男主角的描写棒棒的，女主角很机智，有主见，是我喜欢的类型，比较讨厌里面的二嫂，神烦。希望作者可以写出更多好看的小说，精神食粮不能荒！
hallo
非常好看，值得推荐
男女主都是有原则的人，各个配角的形象也塑造的很好，尤其是重生回来的柳氏。
剧情也不狗血，有摩擦但没有复仇撕逼啊之类的，越看越惊喜。
男主是我的理想型，哈哈哈
看完整部小说，有种感觉是:前世今生，男主未负任何人，但又负了任何人。
……栀子…
这不想说我看了好多遍，作者写的很细腻，让人看了感到温暖，感情节奏很自然，慢慢升温，是我喜欢的，我一直预存着，经常回顾一下，一本好的穿越时空小说
坠落天使
苏婉教会了宋辰爱情，苏婉是穿越到古代的，从开始的不敢付出，到与宋辰一起生活的和和美美，苏婉在生活中一点一滴的教会了宋辰什么叫爱情，作者的文笔非常好，写的小说非常甜，但是又不会太夸张，点赞！！！